Posty

Wyświetlanie postów z czerwiec, 2017

Jak reagować gdy w naszym otoczeniu pojawi się burza?

Obraz
Teraz poruszę temat zdecydowanie na czasie. Właśnie nad moim miastem przeszła potężna burza, a na drodze leżą powalone drzewa. Ja na szczęście, kiedy ta nawałnica się rozgorzała byłam w domu.  Jak się zachować, gdy takie coś spotka nas na zewnątrz? 1.  Nie chować się pod drzewami, bo wtedy jesteśmy narażeni, że walnie w nas piorun. 2.  Jeśli jesteśmy akurat na otwartej przestrzeni – kucnijmy i przeczekajmy burzę. 3. Nie chrońmy się pod żadnymi wiatami czy przystankami. 4.  Schrońmy się w jakimś budynku. 5.  Jeżeli jedziemy akurat samochodem, zmniejszmy prędkość lub zjedźmy na pobocze drogi. 6.  Jeśli jesteśmy na zewnątrz, nie rozmawiajmy przez telefon. To chyba najważniejsze wskazówki zachowań podczas burzy. Jeśli o czymś zapomniałam, napiszcie o tym w komentarzu.

Alergia oddechowa

Alergia oddechowa objawia się wyolbrzymioną reakcją układu oddechowego na alergeny i substancje znajdujące się w powietrzu. Te substancje szkodliwe dla naszego organizmu, to między innymi: roztocze, pleśń i pyłki roślin. Reakcja na tego typu sytuacje objawia się między innymi duszącym kaszlem czy kichaniem, łzawieniem oczu, czy co ciekawe zatkaniem uszu. Pozbyć się tego rodzaju dolegliwości należy zniszczyć alergeny ze swojego otoczenia. W tym celu powinno się często sprzątać i używać wszelkiego rodzaju odświeżaczy powietrza.

Ogólnopolskie Święto Truskawki.

Obraz
Dzisiaj w telewizji usłyszałam, że co roku w lipcu, w niektórych polskich gminach odbywa się Święto Truskawki. Dlaczego akurat truskawki to nie wiem? Uważam, że to trochę niesprawiedliwe w stosunku do innych owoców. Oczywiście truskawki to jedne z moich ulubionych owoców, ale żeby aż święto na jej część? To moim zdaniem lekka przesada. A wy, co o tym pomyśle sądzicie?

Pomysł na jutrzejsze śniadanie

Obraz
Dawno nie jadłam owsianki na śniadanie, a to dlatego, że nie mogę przesadzać z produktami mlecznymi. Dzieje się tak, ponieważ po częstym jedzeniu produktów mlecznych mam dolegliwości żołądkowe. Mam nadzieję, że kiedyś mi to przejdzie, ale na razie się na to nie zanosi. Jutro zaryzykuję zrobienie owocowej owsianki. Póki są truskawki, to trzeba korzystać. Jak najczęściej robicie taką owsiankę?

Sok pomidorowy źródłem potasu

Obraz
Często cierpię na niedobór potasu i znajoma poleciła mi picie soku z pomidorów, bo zawiera on najwięcej potasu spośród wszystkich warzyw i owoców. Nie od dziś wiadomo, dlaczego sok pomidorowy zwalcza kaca, dzieje się tak, dlatego że zawiera potas. Potas jest ważnym minerałem, który potrzebny nam jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Lubicie sok z pomidorów?

Slowdive - Sugar for the Pill

Obraz
Dzisiaj mam nastrój bardzo muzyczny I tak się zastanawiam czy na wieczór po prostu nie zrobić sobie jakiejś kolacji I nie zanurzyć się w podobnych dźwiękach. Robicie sobie czasem takie muzyczne wieczory z bliskimi? Można wtedy poznać swoje ulubione dźwięki, a przy okazji rozszerzyć horyzonty.

Polaroid, gdzie kupić?

Obraz
Pamiętacie polaroidy? Moja mama miała kiedyś taki, jak byłam mała, ale gdzieś jej zaginał przez lata. Chciałabym sobie taki kupić, wiecie w jakich cenach one są dostępne? Chyba nie są, aż tak bardzo drogie co? Widziałam jakie zdjęcia z niego wychodzą. Mają swój niepowtarzalny klimat i ta obwódka na około zdjęcia. Cudo!

Forma na lato potrzebna od zaraz

Obraz
Kto już przygotował już swoją formę na lato? Ja jeszcze nie i dosyć opornie mi to idzie. Teraz jak zrobiło się ciepło, czyha na nas coraz więcej pokus, między innymi lodów i różnych wysokokalorycznych słodyczy. Jednak nie pora na wymówki tylko trzeba brać się do pracy. Ja walczę z tłuszczem na udach. Macie jakieś sposoby na szybkie pozbycie się jego nadmiaru z nóg?

Przyjaźń

Obraz
W piątek był ŚWIATOWY DZIEŃ PRZYJACIELA, pamiętajcie nie tylko w tym dniu o bliskich Wam osobach. Możecie im napisać nawet kilka dobrych słów SMS-em każdego dnia, ja tak zrobiłam. Niektórzy wstawiają swoje wspólne zdjęcia z przyjaciółmi na profile społecznościowe, ja tego nie zrobię, ponieważ cenię swoją prywatność. Zresztą dla mnie to trochę takie chwalenie się, że mam kogoś, kto mnie lubi i akceptuje.

Pragnienie odpoczynku

Jestem taka wykończona, że jedynie to, czego pragnę to słońce i dobra pogoda. Ostatnio tak rzadko bywam na powietrzu, że zaczynam się obawiać czy to mi jakoś nie zaszkodzi. Marzę o jakimś dłuższym pobycie na wsi, gdzie jest mnóstwo koni i woda. Najlepiej jakieś piękne jezioro z małym molem, gdzie będzie można wygrzewać się na słońcu. Znacie takie miejsce, gdzieś niedaleko? Jeszcze nie znam tych terenów.