Posty

Warto się zatrzymać i zerknąć

Wypadek Polskiego Autokaru

Obraz
Słyszeliście już o wypadku Polskiego autokaru w Serbii? Jedna osoba zginęła, a 4 są w ciężkim stanie. Najgorzej, że większość osób podróżujących to dzieci w wieku od 13-16 lat. Już sobie wyobrażam, co muszą czuć tak naprawdę ich rodzice. Przyczyny wypadku nie są do końca znane, ale myślą, że powodem tego są rozrzucone na jezdni kawałki jakichś śmieci, żelastw.

Zioła na boreliozę

Obraz
Wczoraj przeczytałam dość wstrząsający artykuł o tym, jak mała dziewczynka została zaatakowana przez kleszcze. Nie mogę uwierzyć, że takie rzeczy dzieją się na świecie. A słyszeliście, że policjanci zostali pogryzieni przez kleszcze, które zwykle atakują gołębie?

Jak reagować gdy w naszym otoczeniu pojawi się burza?

Obraz
Teraz poruszę temat zdecydowanie na czasie. Właśnie nad moim miastem przeszła potężna burza, a na drodze leżą powalone drzewa. Ja na szczęście, kiedy ta nawałnica się rozgorzała byłam w domu.  Jak się zachować, gdy takie coś spotka nas na zewnątrz?
1.  Nie chować się pod drzewami, bo wtedy jesteśmy narażeni, że walnie w nas piorun.
2.  Jeśli jesteśmy akurat na otwartej przestrzeni – kucnijmy i przeczekajmy burzę.
3. Nie chrońmy się pod żadnymi wiatami czy przystankami.
4.  Schrońmy się w jakimś budynku.
5.  Jeżeli jedziemy akurat samochodem, zmniejszmy prędkość lub zjedźmy na pobocze drogi.
6.  Jeśli jesteśmy na zewnątrz, nie rozmawiajmy przez telefon.

To chyba najważniejsze wskazówki zachowań podczas burzy. Jeśli o czymś zapomniałam, napiszcie o tym w komentarzu.

Alergia oddechowa

Alergia oddechowa objawia się wyolbrzymioną reakcją układu oddechowego na alergeny i substancje znajdujące się w powietrzu. Te substancje szkodliwe dla naszego organizmu, to między innymi: roztocze, pleśń i pyłki roślin. Reakcja na tego typu sytuacje objawia się między innymi duszącym kaszlem czy kichaniem, łzawieniem oczu, czy co ciekawe zatkaniem uszu. Pozbyć się tego rodzaju dolegliwości należy zniszczyć alergeny ze swojego otoczenia. W tym celu powinno się często sprzątać i używać wszelkiego rodzaju odświeżaczy powietrza.

Ogólnopolskie Święto Truskawki.

Obraz
Dzisiaj w telewizji usłyszałam, że co roku w lipcu, w niektórych polskich gminach odbywa się Święto Truskawki. Dlaczego akurat truskawki to nie wiem? Uważam, że to trochę niesprawiedliwe w stosunku do innych owoców. Oczywiście truskawki to jedne z moich ulubionych owoców, ale żeby aż święto na jej część? To moim zdaniem lekka przesada. A wy, co o tym pomyśle sądzicie?

Pomysł na jutrzejsze śniadanie

Obraz
Dawno nie jadłam owsianki na śniadanie, a to dlatego, że nie mogę przesadzać z produktami mlecznymi. Dzieje się tak, ponieważ po częstym jedzeniu produktów mlecznych mam dolegliwości żołądkowe. Mam nadzieję, że kiedyś mi to przejdzie, ale na razie się na to nie zanosi. Jutro zaryzykuję zrobienie owocowej owsianki. Póki są truskawki, to trzeba korzystać. Jak najczęściej robicie taką owsiankę?

Sok pomidorowy źródłem potasu

Obraz
Często cierpię na niedobór potasu i znajoma poleciła mi picie soku z pomidorów, bo zawiera on najwięcej potasu spośród wszystkich warzyw i owoców. Nie od dziś wiadomo, dlaczego sok pomidorowy zwalcza kaca, dzieje się tak, dlatego że zawiera potas. Potas jest ważnym minerałem, który potrzebny nam jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Lubicie sok z pomidorów?